Перечень бесплатных витаминов для беременных в 2022 году

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Перечень бесплатных витаминов для беременных в 2022 году». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Витамины — это жизненно необходимые препараты при беременности, так как организм женщины испытывает серьезные нагрузки, истощается запас витаминов, микроэлементов и других веществ. И это не говоря о хронических заболеваниях, которые могут обостриться в процессе вынашивания ребенка. В таком случае точно требуется консультация специалистов и незамедлительное лечение, так как болезнь может угрожать жизни плода.

Бесплатные лекарства и витамины для беременных

Благодаря правительству РФ, которое в 2008 году приняло постановление «О лекарственном обеспечении беременных женщин». Чтобы получить медицинские препараты, необходимо:
• Встать на учет и записаться на женскую консультацию;
• Завести медицинскую карточку;
• После выполнения вышеописанных действий нужно обратиться к вашему врачу который выпишет рецепт для получения в аптеке нужных медикаментов. Он будет актуален только в тех аптеках, с которыми сотрудничает ваша клиника;
• В большинстве случаев списки аптек, можно найти в холе и направиться в ближайшую, для получения лекарств.
По закону Российской Федерации, все женщины, которые ждут ребенка, принадлежат к льготной категории, благодаря этому, они могут рассчитывать на бесплатное получение лекарств, или с 50% скидкой, в зависимости от препаратов.

Фолиевая кислота, или витамин B9, – самый важный витамин для беременных. Ее принимали еще наши мамы и бабушки в период вынашивания ребенка. Неудивительно, что витамин B9 входит в состав всех витаминных комплексов для будущих мам.

Дефицит фолиевой кислоты может стать причиной серьезных нарушений развития плода:

1. В I триместре нехватка витамина В9 особенно опасна, т. к. может вызвать дефект закрытия нервной трубки, расщепление позвоночника, недоразвитие мозга.

2. Во II триместре недостаток фолиевой ведет к нарушениям развития сердца, сосудов, органов мочевыделительной системы.

3. В III триместре дефицит этого витамина сказывается на росте ребенка, здоровье головного мозга.

К сожалению, нехватка витамина B9 генетически обусловлена у половины населения нашей планеты. Примерно у 50% людей не производится достаточное количество фермента, который нужен для преобразования фолиевой кислоты в активную форму – метилфолат. Есть и те, у кого фермент вообще не синтезируется, – их (по разным оценкам) от 5 до 25%. Таким людям следует принимать только метилфолат. Он усваивается вне зависимости от генетических особенностей, то есть дефицит не возникнет.

Активная форма витамина В9 – метилфолат – содержится лишь в двух препаратах: Фемибион и Прегнотон Мама.

Кальций не всегда включают в состав витаминно-минеральных комплексов для беременных. Причина кроется в неоднозначности этого минерала. Он, бесспорно, крайне важен для нормального развития плода, хорошего самочувствия матери: без него часто появляются судороги, кости становятся хрупкими, страдают зубы. Но, с другой стороны, если кальция слишком много, то могут возникнуть проблемы. При избытке кальция плацента кальцинируется, из-за чего нарушается поступление к плоду нужных веществ. Тазовые кости женщины становятся чересчур твердыми и хуже расходятся, а череп малыша становится жестким, что может стать причиной осложнений при родах.

Однако это не все проблемные моменты, связанные с кальцием. Он препятствует усвоению железа, когда оба элемента поступают в организм одновременно. Но железо нужно организму матери и ребенка. Поэтому врачи стремятся назначать препараты с кальцием только тогда, когда явно наблюдается его дефицит. При этом чаще всего кальций назначают в виде отдельного препарата, поскольку для борьбы с дефицитом необходимо довольно много кальция, и он просто «не поместится» в таблетку или капсулу с другими полезными веществами.

Чтобы решить эти проблемы, производителям пришлось потрудиться. Так, комплекс Алфавит Мамино здоровье включает оба компонента, но находятся они в отдельных таблетках. Такое решение позволило оставить большую дозировку кальция, но исключить его контакт с железом. Производители Фемибиона и Прегнотон Мама исключили кальций в пользу железа. В остальных препаратах кальция очень немного, он не поможет справиться с дефицитом.

Алфавит Мамино здоровье	Витрум Пренатал	Компливит Мама	Компливит Триместрум	Прегнотон Мама	Фемибион Natalcare I и II	Элевит Пронаталь
Кальций (в отдельной таблетке) 250 мг (25%)	Кальций 200 мг (20%)	Кальций 25 мг (2,5%)	Триместрум 1 30 мг (3%) Триместрум 2 40 мг (4%) Триместрум 3 50 мг (5%)	—	—	Кальций125 мг (12,5%)

• предварительный заказ через интернет поможет вам сэкономить время, детально изучить описание препаратов
• забронировать лекарства и уже через час купить их в выбранной аптеке
• получить информацию о наличии препаратов и при необходимости оформить отсутствующие наименования «под заказ»
• аптеки расположены в Хабаровске, Владивостоке, Благовещенске, Якутске, Чите, Петропавловске-Камчатском, Южно-Сахалинске, Улан-Удэ и других городах Дальнего Востока

*Оформить заказ можно круглосуточно, а купить лекарственные препараты – в часы работы выбранных вами аптек Миницен.

	Товары	Цена	Количество	Стоимость

В идеальном мире все микроэлементы, необходимые для нормального вынашивания ребенка, действительно можно получить из продуктов питания. Но далеко не всегда женщина может правильно рассчитать рацион, а главное выбрать лучшие, экологически чистые фрукты и овощи, морепродукты, мясо. Вот почему врачи рекомендуют принимать витамины всем будущим матерям. Только так можно быть полностью уверенным в том, что организм получает все необходимые питательные вещества.

Особенно опасно игнорировать рекомендацию о приёме витаминов тем, кто не планировал беременность, до зачатия сидел на жёсткой диете. В группу риска также входят женщины:

• с диагностированной пищевой непереносимостью (целиакией, лактазной недостаточностью);
• курящие и употребляющие алкоголь;
• страдающие от булимии, анорексии;
• имеющие многоплодную беременность.

В большинстве случаев врач изучает анамнез, назначает анализы крови и лишь затем прописывает витаминные препараты. Но даже если будущая мама не входит в группу риска, приём витаминно-минерального комплекса не будет лишним.

Принимать моновитамины в высоких дозах может быть опасно. Поэтому, если врач не дал никаких дополнительных указаний, лучше купить сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, а не пытаться самостоятельно рассчитать дозировки и совместимость каждого отдельно взятого элемента. Тем не менее, медики выделяют «критически важные» витамины и микроэлементы, которые обязательно должны принимать беременные женщины.

1. Фолиевая кислота.

Витамин B9 имеет решающее значение в развитии плода. Именно этот элемент помогает предотвратить дефекты нервной трубки, пороки сердца у эмбриона. Оптимальнее всего начинать принимать фолиевую кислоту еще на этапе планирования беременности. Но даже если зачатие было незапланированным, необходимо начать пить витамин в дозировке не менее 600 мкг сразу после того, как женщина узнает о своём новом состоянии.

2. Железо.

Этот минерал активно используется организмом для производства гемоглобина: белка, который переносит кислород из легких во все остальные части тела. Во время беременности женщине нужно получать в два раза больше железа. Даже если раньше не было признаков анемии, и достаточное количество минерала можно было получить из рациона, то после зачатия придётся принимать соответствующую добавку. Здоровой женщине, вынашивающей ребенка, требуется примерно 27 миллиграммов железа в сутки. У тех, кто страдает от анемии, суточная потребность увеличена. Чем больше срок беременности, тем больше крови требуется производить организму будущей мамы для того, чтобы обеспечить плод кислородом. Вот почему во время беременности, хотя бы раз в триместр необходимо сдавать клинический анализ крови. На основании результатов врач сможет своевременно откорректировать дозировку железа.

3. Кальций.

Этот минерал отвечает за развитие костей, зубов, мышц и нервов будущего ребенка. Во время беременности организму женщины требуется не менее 1000 миллиграммов кальция в сутки. Недостаток минерала больше опасен для здоровья будущей матери, чем ребенка. Чтобы обеспечить развивающийся плод всем необходимым, организм берет кальций прямо из костей беременной. В результате, у женщины могут выпасть зубы, а в старости может развиться остеопороз.

4. Витамин Д.

Кальциферол (другое название элемента) помогает организму усваивать кальций, а также отвечает за развитие костной и иммунной системы плода. Особенно важен прием витамина D на ранних сроках беременности, когда формируется плацента. Достаточно принимать 600 МЕ (международных единиц) в день до самых родов. Кальциферол также снижает риск развития преэклампсии и преждевременных родов.

5. Омега-3.

Жирные кислоты нужны для развития мозга плода. Обычно достаточное количество Омега-3,6 можно получить из красной рыбы. Но беременным женщинам рекомендуется отказаться от употребления морепродуктов, из-за риска попадания ртути, свинца в организм. Вот почему стоит получать жирные кислоты из аптечных препаратов. Дозировка составляет 200 мг в сутки. Принимать Омегу-3 рекомендуется до окончания лактации.

Пренатальные витамины лучше всего начинать пить еще до зачатия. Дефицит микроэлементов наиболее критичен именно на ранних сроках беременности, когда закладываются жизненно важные системы и органы.

В мультивитаминных комплексах практически все витамины и минералы содержатся в безопасных дозировках. А любые моновитамины разрешено принимать только после согласования с врачом. Ведь передозировка некоторых элементов несет угрозу плоду.

Витамин А участвует в развитии иммунной системы будущего малыша. Но если в организм беременной попадёт слишком много ретинола, то риск развития врожденных аномалий у плода возрастет в несколько раз. Витамин Е также участвует в формировании иммунитета, нервной системы. Но передозировка увеличивает риск преждевременных родов.

Экзотические БАДы, лекарственные травы, гомеопатические добавки вообще не рекомендуется пить во время беременности. Лучше сконцентрировать внимание на правильном питании, достаточной физической нагрузке и минимизации стресса. Пить витамины, прописанные врачом, нужно в обязательном порядке. Но нужно помнить, что это не единственное условие благополучного исхода беременности.

Информация по льготному лекарственному обеспечению граждан

В Советском Союзе существовали государственные программы по комплексной профилактике витаминных дефицитов. С началом реформ в России была полностью прекращена программа профилактики дефицита йода, хотя еще с 1920-х годов известно, что Россия — йоддефицитный регион. Поэтому с 1990-х годов в РФ появились случаи врожденного йодного кретинизма, которого в СССР практически не наблюдалось. Чего уж проще — йодирование соли и применение йодида калия в дозе 150 мкг/сут. на прегравидарном этапе, 200 мкг/сут. во время беременности и кормления грудью.

К сожалению, невозможно оценить тот интеллектуальный ущерб, который уже нанесен нации. В регионах йодного дефицита, согласно исследованиям, IQ на 10–15 пунктов меньше, чем в регионах йодной обеспеченности.

Грустно, но РФ признана эндемичным регионом по дефициту железа. Эпидемия «анемий беременных» победно шествует по стране, охватывая почти 100 % всех беременных, наблюдающихся в женских консультациях. Анемия — это не просто низкий гемоглобин. Это целый набор патологических процессов: плацентарная недостаточность, задержка роста и развития плода, хроническая внутриутробная гипоксия, слабость родовой деятельности, гипотонические кровотечения. Пропустив латентный дефицит железа в самом начале беременности, мы вполне закономерно получаем к 22 неделям анемию вместе с полным набором сопутствующих проблем.

К слову, о необходимости принимать кальций забывают редко. А если забудет доктор, обязательно напомнит пациентка. Страх потерять зубы во время беременности преобладает над страхами излишнего «окостенения» головки, которое, кстати, действительно затрудняет конфигурирование головки при прохождении через родовые пути.

К кальцию желательно приложить витамин D3, немного меди, цинка и марганца. Кальций без марганца, — как говорится, — деньги на ветер.

С помощью препаратов магния современное акушерство пытается сохранять беременность, проводить легкую седацию, снижать АД, лечить преэклампсию (заболевание второй половины беременности, симптомы: повышение артериального давления (АД), внезапное появление отеков а также наличие белка в моче), а также улучшать перинатальные исходы.

— Зачем вы назначили беременной витамин Е?
— У него прогестероноподобное действие.
— А зачем вам прогестероноподобное действие? Прогестерон назначить не судьба?

Думаю, это просто традиция, берущая корни в доутрожестановые и додюфастоновые времена. В дозе 400 МЕ витамин Е может оказывать тератогенное действие (нарушение развития плода с возникновением пороков строения тела).

Чудовищно, но я до сих пор встречаю беременных, принимающих «Аевит». Этот препарат содержит 35 мг ретинила-ацетата (более 100 000 МЕ витамина А), что в 30 раз превышает допустимый в Российской Федерации верхний уровень потребления и в 10 раз — порог тератогенеза. В инструкции к препарату черным по белому написано, что препарат не рекомендуется у беременных. Ан нет, до сих пор кто-то что-то «сохраняет», используя высокие дозы витаминов А и Е.

Витамины – это семейства химически несвязанных между собой органических соединений, необходимых в малых дозах для правильного функционирования многоклеточных организмов. Витамины не являются источниками энергии. Их предназначение состоит в регуляции и ферментном обеспечении метаболических процессов в организме. Дефицит витаминов приводит к развитию патологических состояний.

Особую роль витамины приобретают в процессах подготовки и во время беременности, т.к. в этот период происходит закладка, формирование и развитие всех органов и систем плода. Даже самый минимальный сбой в этот небольшой, но крайне ответственный период времени, может приводить к катастрофическим последствиям для здоровья будущего ребенка. Кроме того, дефицит витаминов может оказывать негативное влияние на процесс развития самой беременности, повышая риски таких негативных последствий, как: преждевременные роды, выкидыши, развитие различных осложнений для беременной.

Все эти риски гораздо легче и эффективнее предупредить с помощью грамотной нутрициальной терапии до и во время беременности, чем иметь дело с последствиями нехватки микронутриентов в организме матери.

Заказать лекарства в аптеке Миницен

Витамины не производятся в организме человека и для полного удовлетворения всех своих функций должны поступать в достаточном количестве из внешних источников (например, с пищей). Единственным исключением является витамин D₃ (холекальциферол), который синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Он также может поступать в организм с пищей. Витамин D₂ (эргокальциферол) поступает только с пищей.

Витамины являются необходимым условием для нормального формирования, роста и развития многоклеточных организмов. Внутриутробное развитие плода происходит благодаря тем питательным веществам, которые он получает от матери через плаценту. Для правильного формирования органов эмбриону/плоду на разных этапах развития требуются разные питательные вещества. Практически с самого начала беременности начинают формироваться различные системы органов – желудочно-кишечная, мочеполовая, сердечно-сосудистая, костная система, мозг и т.д.

Недостаток того или иного витамина или микроэлемента на разных этапах беременности может приводить к необратимым последствиям и врожденным порокам развития, некоторые из которых требуют очень сложных хирургических вмешательств, приводят к инвалидизации и имеют долгосрочные последствия для здоровья будущего ребенка.

Доказано, что дефицит нутриентов значительно повышает риски врожденных пороков развития. Особенно это ярко видно на примере фолиевой кислоты, дефицит которой связан с повышенными рисками развития дефектов нервной трубки у плода.

В ряде случаев при внутриутробном обнаружении порока развития, врачи рекомендуют прерывание беременности. Поэтому очень важно со всей ответственностью подходить к планированию беременности и вопросам нутрициальной поддержки (обеспечения необходимыми питательными веществами), которая важна как до, так и во время беременности.

Фасоль, горох и чечевица являются очень сытными продуктами. Их преимущество заключается в большом количестве клетчатки, необходимой для нормального функционирования системы пищеварения. Также в составе множество витаминов группы В, в том числе фолиевая кислота, принимающая непосредственное участие в формировании головного и спинного мозга.

Регулярное употребление грецких орехов зарядит организм витаминами и минералами. Ядра орехов содержат растительный белок, богатый аминокислотами, а также витамины группы В и витамин Е.Считается, что грецкие орехи обладают спазмолитическим действием, что может помочь беременной при головной боли, в случае если она не хочет принимать синтетические препараты. Также отмечается иммуностимулирующее и общеукрепляющее действие орехов на организм.

Организму беременной женщины необходимо на 40 % больше витаминов группы В, йода и цинка. На 50 % возрастает потребность в кальции – чтобы у ребенка правильно формировались кости и зубы. Повышается также расход фолиевой кислоты и железа. Если организму будет мало этих витаминов и микроэлементов, повышается риск аномалий развития плода и даже выкидыша. Особенно важно принимать витамины в первом триместре беременности.

Нехватка витаминов чревата развитием у плода проблем с нервной системой, сердечно-сосудистой. Витамины для беременных – это профилактика пороков развития многих органов будущего ребенка. При этом важно и не переборщить с витаминами – если в третьем триместре допустить гипервитаминоз, могут возникнуть проблемы с головным мозгом, а также костями черепа – роды будут сложными и болезненными.

Питаться во время беременности так, чтобы получать все необходимые полезные вещества в нужном количестве, очень сложно, поэтому врачи всегда назначают витамины. Обязательно витаминный комплекс должен содержать фолиевую кислоту (она помогает клеткам обновляться, помогает правильно работать плаценте). Немаловажны и витамины группы В – они обеспечивают нормальный обмен веществ в организме будущего ребенка, помогают правильному формированию эндокринной и иммунной систем. Витамины для беременных уменьшают проявления токсикоза, снижают раздражительность, улучшают сон и т. д.

Витамин Е нужен для того, чтобы мембраны клеток были более проницаемыми – так они хорошо обеспечиваются кислородом. Если у женщины нехватка витамина Е, она ощущает общую слабость, мышечные боли, в тяжелых случаях может быть даже выкидыш.

Витамины «Элевит Пронаталь» назначают в первом триместре беременности, здесь много фолиевой кислоты, железа, кальция, магния. Препарат можно принимать параллельно с другими добавками для беременных (например, «Магне В»). Такую комбинацию назначают для снижения тонуса матки, когда есть угроза выкидыша. «Элевит Пронаталь» не содержит йод, поэтому показан тем, у кого есть аллергия на это вещество. Если же аллергии на йод нет, можно дополнить эти витамины для беременных йодосодержащим препаратом (например, «Йодомарином»). Во время беременности кардинально изменяется гормональный фон женщины, что усиливает выпадение волос, ногти становятся более ломкими. Многие женщины, принимавшие «Элевит Пронаталь» отметили, что выпадение волос намного уменьшилось, а у некоторых даже остановилось, укрепились ногти. Один из побочных эффектов препарата – запор. Чтобы избавиться от этой проблемы, врачи рекомендуют есть сухофрукты, свеклу, яблоки и инжир. На фоне приема этих витаминов для беременных улучшается настроение, причем буквально через неделю.

Еще один препарат, который подходит для первого триместра беременности. И это даже не витамины, а полноценная биологически активная добавка, разработанная с учетом всех основных потребностей женщины в положении. В составе есть жизненно важные витамины и микроэлементы, необходимые для полноценного развития плода и здоровья будущей матери. «Мульти-Табс Перинатал» можно принимать и в период подготовки к зачатию. Добавка будет полезной также и во время кормления грудью. «Мульти-Табс Перинатал» ‒ отличная профилактика неправильно развития плода и любых патологий. Эти витамины не содержат искусственных красителей, консервантов и сахара. Витамин А в составе помогает правильно сформироваться скелету ребенка, иммунитету, тканям эпителия. У препарата оптимально сбалансированный состав, отсутствуют побочные эффекты. Среди минусов – высокая цена и быстрый расход упаковки.

One A Day Women’s Prenatal – одни из лучших витаминов для беременных, обычно их назначают в первом триместре. Препарат отлично насыщает полезными веществами организм матери и ребенка, причем подходит и для приема во время планирования беременности. One A Day Women’s Prenatal уменьшает проявления токсикоза и все риски первого триместра. Подходят эти витамины и для кормящих женщин. Капсулы с жидким наполнением хорошо усваиваются организмом. В составе – витамины и минералы, помогающие правильному развитию всех отделов мозга, зрения и пропорциональному росту плода (за это отвечает фолиевая кислота). Железо обеспечивает доставку необходимого количества кислорода, омега-3 помогает правильно сформироваться органам ЖКТ и сердечно-сосудистой системе. Положительный эффект при приеме One A Day Women’s Prenatal заметен практически сразу. Среди главных недостатков препарата – наличие далеко не в каждой аптеке.

Чтобы свести к минимуму возможные пороки развития плода, эти витамины для беременных назначают в первом триместре (лучше начать принимать их за 8-12 недель до планируемой беременности). В составе препарата – комплекс всех необходимых маме и малышу витаминов и микроэлементов, а также йод, необходимый именно в первом триместре. Назначают «Фемибион Наталкер I» при неполноценном рационе будущей мамы, для профилактики авитаминоза, а также чтобы уменьшить проявления токсикоза. Благодаря грамотному составу препарат нормализует энергетический, углеводно-жировой обмен, укрепляет иммунитет. Положительный эффект от приема «Фемибион Наталкер I» заметен уже через неделю-две: хорошо усваивается железо, улучшается внешний вид кожи. Добавку прописывают для профилактики выкидышей на ранних сроках, для снижения риска преждевременных родов. Комплекс содержит тиамин, участвующий в обмене углеводов и жиров, рибофлавин, помогающий нормальной выработке эритроцитов и правильной работе женской репродуктивной системы. Пантеноловая кислота стимулирует выработку антител, что укрепляет иммунитет. Биотин улучшает состояние кожи. В добавке «Фемибион Наталкер I» только самые необходимые полезные вещества, она не перегружена витаминами, таблетки легко глотать, они быстро усваиваются. Среди минусов – высокая стоимость и необходимость параллельного приема железа.

«Минисан Мама Комплекс» – один из самых новых витаминно-минеральных комплексов, показанных во втором и третьем триместрах беременности. Эти витамины можно принимать на этапе планирования зачатия, а также во время кормления грудью, если в молоке мамы недостаточно питательных веществ. Препарат содержит достаточное количество фолиевой кислоты, что поможет восполнить ее недостаток у тех женщин, которые забеременели в осенне-зимний период, когда организм страдает авитаминозом. Это отличная профилактика рахита у малыша, проблем с позвоночником и сердечно-сосудистой системой. Для профилактики анемии у будущей мамы, что бывает очень часто, комплекс содержит железо с витамином D. Здесь есть и магний, необходимый для правильных обменных процессов, расслабления мышц, улучшения кровотока. Часто препараты магния назначают женщинам, у которых существует угроза выкидыша. В составе также – суточная норма йода. «Минисан Мама Комплекс» – качественные витамины для беременных по вполне приемлемой цене, эффект от приема наблюдается уже через несколько дней, таблетки легко глотать. Среди недостатков – отсутствие в составе омега-3, поэтому ее придется принимать параллельно.

Это витаминно-минеральный комплекс подходит как беременным во втором триместре, так и кормящим женщинам. В составе «Доппельгерц V.I.P.» есть все необходимые полезные вещества для правильного развития плода, профилактики аномалий и нормального набора массы будущего ребенка. «Доппельгерц V.I.P.» укрепляет иммунитет будущей мамы, защищает ее от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Комплекс улучшает общее самочувствие, налаживает правильную работу всех систем и органов, уменьшает раздражительность и препятствует токсикозу. Если во время приема препарата вы заметили индивидуальную непереносимость, лучше прекратить прием. «Доппельгерц V.I.P.» содержит витамин А, участвующий в формировании костей, зубов, органов зрения у будущего ребенка. Кальций и калий с витамином D укрепляют сердечную мышцу, служат профилактикой сердечно-сосудистых проблем (в том числе пороков сердца). Нормальную работу нервной системы обеспечивает омега-3. «Доппельгерц V.I.P.» помогает маме оставаться здоровой, красивой, предотвращает тонус матки, выпадение волос, ломкость ногтей и проблемы с кожей. Препарат вполне доступен по цене, содержит все необходимые витамины и минералы. Среди минусов – наличие в составе нескольких искусственно синтезированных веществ и возможные аллергические реакции на компоненты препарата (хоть и редко).

Препараты выдают беременным по программе «Здоровье», которое действует с 2008 года во всех регионах России. Женщина получает лекарства за счет родовых сертификатов, о которых у нас отдельная статья.

Всех беременных включают в специальный регистр граждан, имеющих право получить лекарства бесплатно или со скидкой 50%

Препараты выдают после 14-ой недели беременности и по показаниям врача. Чтобы получить право на льготу, нужно записаться на женскую консультацию и завести медицинскую карту. Если вам прописали лекарства из списка, но вы не встали на учет в женской консультации, препараты вам не дадут.

Далее нужно обратиться к своему врачу, который выпишет рецепт. Этот рецепт нужно отнести в специальную аптеку, где выдают препараты льготникам. Обычно список таких аптек можно найти в холле больницы. Если его нет, уточните адреса ближайших аптек у врачей: они точно будут знать, куда вам нужно обратиться.

• Всем беременным полагается льгота на получение бесплатных лекарств на сумму 3 000 рублей
• Лекарства выдают по показаниям врача спустя 14 недель беременности
• Для права на льготу нужно записаться в женскую консультацию
• Препараты выдают не везде: нужно уточнить адреса специальных аптек, где льготникам дают лекарства

Быть или не быть, пить или не пить… Нужны ли беременным витаминные препараты?

Даже если будущая мама до беременности вела здоровый образ жизни и правильно питалась, ей все равно необходимо будет принимать в период беременности фолиевую кислоту и железосодержащие препараты.

Но нужно учитывать, что мало кто из нас имеет доступ к выращенным на собственных грядках овощам и фруктам, большинство из нас покупают продукты в ближайших гипермаркетах, пьют воду хоть и очищенную, но из крана, а дышат не самым чистым воздухом.

Поэтому прием витаминов при беременности является необходимостью и на стадии планирования беременности, и во время самой беременности, и если между беременностями прошло меньше двух лет.

Внимание: перед приемом любых препаратов проконсультируйтесь с врачом.

В течение всей беременности идет рост и развитие будущего ребенка. На разных этапах ему нужны разные вещества.

В I триместре идет закладка основных органов и систем будущего ребенка. Лучшие витамины для беременных в 1 триместре – фолиевая кислота, витамины В6, С, А и Е и йод. На этом этапе беременности лучше обойтись без мультивитаминных препаратов. В идеале мать должна получать необходимые вещества с пищей. Но фолиевая кислота обязательно назначается дополнительно в виде препарата.

Современная фармакология предлагает большой выбор витаминно-минеральных комплексов для беременных. Сложно сказать, какой из них однозначно лучше. При выборе кто-то ориентируется на состав, кто-то на цены, кто-то на производителя. Мы расскажем о самых популярных среди будущих мам комплексах.

Во многих комплексах не содержится йод. С одной стороны, это минус – его нужно принимать дополнительно. Но, с другой стороны, эти комплексы подходят для женщин с гипотиреозом, и они могут безбоязненно их принимать. В этой таблице отсутствие йода вынесено в минус, но каждая мамочка сама решит, плюс это или минус в ее конкретном случае.

1. Важно помнить, что витамины нужно принимать в одно и то же время суток, чтобы концентрация полезных веществ в крови была стабильной.
2. Лучше всего начинать принимать витамины на этапе планирования беременности.
3. Поливитамины пьются на протяжении всей беременности.
4. Любые препараты согласовываются с врачом.
5. Каждый препарат имеет собственную дозировку, обязательно уточняйте ее в инструкции.

Поливитаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы для беременных

Пособия, связанные с рождением и воспитанием детей, называют «детскими». В России принято считать, что человек является ребенком от рождения и до 18 лет. Поэтому в статье мы затронем выплаты, касающиеся детей от рождения до совершеннолетия.

Детские пособия бывают единовременными и ежемесячными. Так, например, единовременное пособие при рождении ребенка – выплачивается один раз, а пособие по уходу за ребенком до достижения им 1,5 лет – каждый месяц.

Также детские пособия делятся на федеральные и региональные. Если пособие федеральное, то условия его назначение и сумма – одинаковая для всех жителей России. Если же пособие региональное, то оно устанавливается по правилам конкретного региона. Тут важно сказать, что если региональное пособие предусмотрено, например, в Москве, то это не означает, что такое же пособие полагается жителям, допустим, Тверской области.

Имейте в виду, что пособия из бюджетных средств (например, пособие по беременности и родам, ежемесячное пособие по уходу за ребенком) могут зачисляться только на карту МИР. Или на расчетный счет в банке, который не привязан иным платежным системам (например, Виза или Мастеркард).

Это федеральное пособие называют «декретным». Получить декретные выплаты может женщина, выносившая и родившая ребенка. Причем размер пособия напрямую зависит от заработка. Чем больше зарплата, тем больше пособие. Однако размер выплаты ограничен минимальной и максимальной суммой. С 2022 года “ограничители” повысились.

“Минималка” пособия по БиР зависит от МРОТ. С 2022 года МРОТ повысился до 13 890 рублей, поэтому подросло и минимальное пособие. За 140 дней декрета в 2022 году (при обычных родах) теперь полагается 63 932 рублей. В 2021 году сумма была меньше – 58 878,40 рублей.

Максимальное пособие зависит уже не от МРОТ, а от предельной базы для начисления страховых взносов. В 2022 году будет учитываться база за 2020 и 2021 годы. Поэтому максимальные декретные за 140 дней составят 360 164 рублей. В 2021 году размер был меньше – 340 795 рублей.

После рождения ребенка можно рассчитывать на получение ежемесячного пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет. Причем это пособие уже может оформить не только мама, но и другой член семьи, который будет ухаживать за малышом (например, отец). Размер этого пособия (как и “декретные”) зависит от заработка. Сумма в 2022 году также ограничена минимальным и максимальным размером:

• минимальное пособие с 1 февраля 2022 года – 7493,66 руб.;
• максимальное пособие – 31 283 руб.

Данное федеральное пособие не связано ни с размером зарплаты, ни даже с самим фактом работы. Сумма фиксированная и выплачивается один раз. В 2022 году выплата будет проиндексирована с 1 февраля 2022 года и составит на ребенка:

• до 1 февраля 2022 года – 18 886,32 руб.;
• с 1 февраля и позднее (после индексации на 1,058) – 19 981,63 р.

С 1 января 2022 года граждане смогут автоматически получать выплаты по временной нетрудоспособности либо по беременности и родам на основании только электронного больничного листа, заявил премьер-министр Михаил Мишустин. “Все медицинские организации должны будут их размещать в федеральной информационной системе “Соцстрах”, – пояснил он на оперативном совещании со своими заместителями.

Также проактивно будет предоставляться единовременное пособие при рождении ребенка – на основании сведений из единого государственного реестра ЗАГС. Фонд социального страхования станет перечислять выплаты гражданам напрямую.

«Внедрение социального казначейства позволит сделать так, чтобы люди получали всю необходимую помощь, которая положена по закону, без каких-либо трудностей. Это тем более важно для людей, только что перенесших болезнь, или молодых мам, совсем недавно родивших малыша. Они не могут и, главное, не должны ходить по инстанциям и оформлять пособие. Им нужно заботиться о ребенке”, – подчеркнул Мишустин.

Это пособие также существует с 1 июля 2021 года. Его назначают с учетом дохода и наличия имущества. На выплату можно рассчитывать только если семью признают нуждающейся в этом пособии (при соблюдении правила “нулевого дохода”).

Что касается размера, то он зависит от прожиточных минимумов на душу населения и для детей в регионе. В 2022 году эти значения повышаются, поэтому подрастут и пособия (примерном на 150 – 500 рублей в месяц, в зависимости от региона).

Сумма пособия составляет 50, 75 или 100% прожиточного минимума для детей. Максимальное пособие в среднем по России — около 11 500 рублей. В 2022 году может составить около 12 000 Р.

Чтобы получить выплату или пересчитать ее размер, нужно подать заявление. Это можно сделать на Госуслугах или лично в соцзащите и МФЦ.

При усыновлении ребенка старше 7 лет, ребенка с инвалидностью или братьев и сестер, можно получить единовременное пособие. В 2021 году его размер – 144 307 Р, а с 1 февраля 2022 года больше – 152 677 рубле (после индексации на 1,058). Если детей несколько, то пособие полагается на каждого.

Пособие по уходу за болеющим ребенком в 2022 году

Довольно распространенная ситуация – заболел ребенок, а родителям открывают больничный, чтобы за ним ухаживать. За каждый день такого ухода полагается средний дневной заработок или его часть — 50, 60 или 80%. Процент выплаты зависит, например, от возраста ребенка и стажа работника.

Максимальное дневное пособие при болезни ребенка зависит от предельной базы для страховых взносов. В 2021 году – до 2434 рублей в день, в 2022 году – не более 2572 рублей.

• Фолиевая кислота (витамин B₉)

  Самый известный витамин для беременных. Очень важный элемент, отвечающий за процесс отмирания старых клеток и появления новых. Активно участвует в формировании плаценты. Недостаток вещества может вызвать повреждения нервной трубки ребенка, спровоцировать выкидыш[4]. Согласно рекомендациям ВОЗ, для предотвращения подобных осложнений женщине необходимо 400 мкг фолиевой кислоты в сутки, но не более, так как существует опасность передозировки[5,6].

• Витамины группы B

  Ключевыми витаминами группы B, помимо фолиевой кислоты, являются витамины B₆ и B₁₂. Они влияют на нормальное развитие плода и состояние будущей мамы, в том числе отвечают за:

  • большинство обменных процессов, происходящих между организмом мамы и ребенка;
  • полноценное усвоение питательных веществ;
  • развитие нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и эндокринной систем крохи.

Кроме прочего, витамин B₁₂ способствует полноценному усвоению фолиевой кислоты. А B₆ (пиридоксин) отвечает за синтез белков, из которых «строятся» клетки организма малыша, влияет на рост мозга и развитие нервной системы плода. Дефицит витамина B₆ вызывает у женщины токсикозы, рвоту, ухудшение аппетита, проблемы со сном, раздражительность[7].

• Витамин E (токоферол)

  Выступает в роли антиоксиданта и участвует в дыхании тканей. Недостаток токоферола вызывает слабость, боли в мышцах у матери, может привести к выкидышу. Суточная доза при беременности составляет не более 10 мг в сутки, превышение данного количества может привести к передозировке[8].

• Витамин D₃ (холекальциферол)

  Синтезируется под воздействием ультрафиолета (солнечных лучей), в том числе и поэтому беременной женщине рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе. Витамин D₃ повышает биодоступность кальция и фосфора. Не всегда витамин можно получить из дневного рациона, поэтому беременной часто выписывают комплексы, в которых в правильных пропорциях содержится данный элемент. При этом важно не допустить превышений данной нормы.

• Витамин A (ретинол)

  Это жирорастворимый витамин — для его усвоения требуются жиры. Витамин содержится в рыбьем жире, печени, сливочном масле, молоке. Витамин А необходим уже в первом триместре беременности — на начальных стадиях формирования сердца, системы кровообращения и других систем плода. Однако передозировка ретинолом опасна — может привести к дефектам развития органов и тканей. Суточная норма потребления витамина A для беременных — до 1000 мкг.

На заметку

С учетом рисков развития осложнений целесообразно использовать в качестве источника витамина A бета-каротин. Он нетоксичен и переходит в витамин A в тех количествах, которые необходимы организму. В отличие от ретинола передозировка бета-каротином не так опасна: значительное превышение суточной нормы может привести к пожелтению кожи. При появлении такого симптома следует ограничить прием бета-каротина.

Согласно рекомендациям ВОЗ, к наиболее важным для беременной минералам относятся:

• Йод

  Необходим и матери, и ребенку. К последствиям йододефицита относятся:

  • нарушение развития центральной нервной системы, особенно в раннем детском возрасте;
  • повышение риска спонтанного прерывания беременности;
  • низкая масса тела новорожденного;
  • младенческая смертность.

  Йод способствует полноценному развитию умственных и физических способностей будущего ребенка.

• Цинк

  По оценкам экспертов, более 80% беременных не получают цинк в достаточном количестве[9]. Цинкодефицитные состояния сопровождаются рождением незрелого и/или маловесного ребенка, а также формированием пороков развития различных органов и систем. Поэтому беременным часто рекомендуют витаминно-минеральные комплексы с цинком, который, помимо всего прочего, стимулирует процессы регенерации кожи и рост волос будущей мамы, а также оказывает иммуномодулирующее действие.

• Железо

  Дефицит железа может привести к развитию анемии, поэтому женщина должна каждый день получать суточную норму вещества — 18 мг[10]. Если беременная выбирает витаминно-минеральные комплексы с железом, необходимо обращать внимание, что высокие дозы — более суточной нормы — могут стать причиной запоров и тошноты.

• Кальций

  Нужен не только для развития костей и мышц малыша, но и для формирования его нервной системы. Недостаток кальция влечет за собой негативные последствия для плода, также может быть причиной прерывания беременности[11].

Сумма пособия исчисляется в бухгалтерии и напрямую зависит от количества отработанного времени, заработка за последние 24 месяца и длительности декрета. Если роженица трудилась меньше полугодия, то получит МРОТ, в том числе с районным коэффициентом, если таковой действует в области. Время на расчет ─ 10 суток с даты поступления необходимой документации. По истечении этого времени роженица получает средства за весь период беременности.

Формула:

величина пособия за 1 день х на количество дней отпуска, где

• величина пособия за сутки: доход за расчетный промежуток / (кол-во календарных суток в расчетном промежутке ─ кол-во исключаемых суток из расчетного времени).

Категория беременности	Количество дней отпуска
Стандарт, одноплодная	140
Одноплодная осложненная	156
Многоплодная, установленная с 22 по 28-ую неделю; Многоплодная, установленная в процессе родов	194
Ранние одноплодные роды (22-30 неделя)	156
Женщины, проживающие на территории ЧАЭС либо «Маяк»
одноплодная	160
многоплодная	200

Фонд соцстрахования ПФР выделяет 5 условий, на которые стоит обратить внимание при регистрации декретного отдыха:

• Средства начисляются только за промежуток фактического пребывания в декрете. Если женщина продолжит работать, то лишится этой матпомощи и будет получать зарплату. Это касается и неполного рабочего дня. Как только мама уволится, выплаты возобновят.
• Декрет можно продлить на 16 календарных суток в счет основного отпуска. Для этого требуется прийти к гинекологу, который вел беременность и заявить об этом. Если женщина родила больше одного младенца, то врач вправе продлить декрет еще на 54 дня.
• Из отпуска можно выйти в любое время. По согласованию с руководителем выйти на рабочее место.
• После окончания отпуска роженица имеет законное право занять прежнее место деятельности в ту же компанию.
• Руководителю запрещено законом увольнять женщину в декрете по своей инициативе, только она сама вправе уйти с места работы.

Также с 2022 года беременным женщинам откажут в единоразовой выплате за постановку на учет на сроках до календарного месяца. Согласно п.1 ст.1 ФЗ № 151 от 26.06.2021, эту сумму заменит ежемесячная выплата, но только для будущих мам, которые находятся в трудной финансовой ситуации.

Противовирусные препараты для лечения гепатита C Симепревир Капсулы Адренергические средства в комбинации с глюкокортикоидами или другими препаратами, кроме антихолинергических средств Мометазон + формотерол Аэрозоль для ингаляций дозированный

Похожие записи:

• Завещание без нотариуса: как составить, образец 2022 года
• Пособия на детей в 2022 в Ростовской области
• Стоимость подводки газа к частному дому